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该剧讲述了一对生活在贫困山区的夫妻，他们有着一个男孩子。原本过着平淡安逸的生活。可是，就在他们的孩子四岁的时候，家中不幸遭受了一场火灾。父亲冒着生命危险冲进火海救出了孩子，自己的一条腿被砸断，落下了残

这是一个在迷失的世界里找回真正自我的故事。凭借多年不懈的努力，钟小刚终于获得了散打冠军的殊荣，为了保持冠军头衔的持续性，钟小刚不断增加训练的强度和时间，彻底冷落了女友朱丹妮。紧接着，钟小刚接受了一个狂

电影讲述一位60多岁的空巢老人，之前是大厨的他在退休后，发现儿女四散各自成家立业忙碌着，于是这位父亲主动出发，轮流去每个子女家中小住，帮他们做饭。在给子女做菜的过程中，展现了两代人之间中国当代家庭中的

来自不同国度的孩子，中西方文化从冲突到融合，家长们望子成龙，孩子们从个性使然的单打独斗，到教练呕心沥血的培养，最终形成冠军的团队精神。少年、阳光、历练、成长，中国冰球运动的未来。