传统文化的传承，并非是一招一式的模仿，而是探本寻源，思考发问，找到其中历经时间考验而不变的内核与支撑，并将其转化为处理当下探索未知的能量与动力。用当代的视角，重新认识和理解中国传统文化。节目共分六集，

自古以来，人类上山采集、狩猎，获取生存所需，这被称为赶山。在这个过程中，人们掌握了一些特殊的技艺，也形成了独特的传统。这些古老技艺，展示着人类的生存智慧，也传达着与自然和谐的朴素理念。虽然历经时代变迁